• Autogenes Training - Dein Adlerflug


In diesem Autogenen Training verwandelst du dich in einen Adler, der den Gipfel eines Berges umfliegt, bis er schließlich im Tal landet.




Ziel: Entspannung, Selbstbewusstsein, Probleme emotional entkräften.



Laufzeit: 22 Minuten

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Autogenes Training - Dein Adlerflug

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