Autogenes Training: Ein Tag im chinesischen Garten

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Das geführte Autogene Training "Ein Tag im chinesischen Garten" als mp3-Download nimmt Sie mit auf eine Reise durch einen idyllischen chinesischen Garten. Dort begleiten Sie ein Mönch mit seiner Erhu (chinesische Geige) und eine Harfenspielerin in einem malerischen Pavillon.

Sie tauchen ein in die faszinierende Atmosphäre eines asiatischen Gartens, der mit seiner Vielfalt an Farben und Formen eine wahre Oase der Entspannung bietet. Während Sie sich in diesem Autogenen Training zauberhaft entspannen, regen Sie gleichzeitig Ihre Selbstheilungskräfte an und finden zurück zu Ihrer inneren Mitte.

Die sanfte und beruhigende Stimme von Daniel Förster, einem renommierten Seminarleiter für Autogenes Training, führt Sie mühelos in die Tiefen der Entspannung. Lassen Sie sich von der Magie dieses chinesischen Gartens überraschen und erleben Sie Momente der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit.

Dieser mp3-Download bietet drei einzigartige Tracks:

Track 1 ist ein klassisches, geführtes Autogenes Training mit einer sanften Aufwachübung am Ende.

Track 2 entführt Sie mit einer zauberhaften Geschichte in die beruhigende Abendstimmung des Gartens und ist perfekt zum Einschlafen.

Track 3 ermöglicht es Ihnen, das geführte Autogene Training selbst zu üben, begleitet von dieser vertiefenden Musik.

Nutzen Sie diese einzigartige Gelegenheit, um in die heilsame Welt des chinesischen Gartens einzutauchen und sich selbst eine Auszeit der besonderen Art zu gönnen. Der mp3-Download ist exklusiv hier im Shop erhältlich.

Laufzeit der Titel:

Track 1: ca. 19 Minuten

Track 2: ca. 22 Minuten

Track 3: ca. 21 Minuten